この歳になると、前日の夜にとった行動が翌日に響くことがよくある。 お酒を飲めば翌朝二日酔いになり、脂っこいものを食べれば翌朝胃もたれする。私の場合、夜に自転車ローラーを漕ぐことを習慣付けているのだが、翌朝は全身筋肉痛に見舞われる。 お酒や脂…
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