つくばに来てまず自転車を買った。今回はダホンのK3。ギア付きではおそらく最高ランクに軽いやつ。 アサヒで買うことにしたが、店頭で買うのとネットで買ってアサヒで受取りでは１万円くらい違うので要注意だ。到着時間が遅くなるがネット購入が安い。 デフ…

私の部屋には自転車をこぐローラー台があり、健康維持が目的で週３回３０分ずつやってるわけだが、その３０分は心拍が180を超えることがあるなど結構な地獄である。 そのキツさを紛らわすために、アニメを見ながらやってるのだが、最近は「進撃の巨人」がお…

登山者が持っているＧＰＳ機器でルートを計測し、そのルートをＨＰにアップする、というものがあるだろう。 自転車の世界にもZWIFTアプリがあり、ある地図上の２点間をスタートとゴールに見立て、通過タイムがWEBサイトに掲載されることで違う時間でも同じコ…

健康と脚力の向上のため、２日に１回運動するようにしています。 部屋の中にローラー台を置いて、平日１回３０分、休日は１回１時間程度程度こいでいる。大汗をかくが、すぐに風呂に入り、その後に飲むコーラは最高である。250mlのコーラを３本くらい飲んで…

しまなみ海道を今治まで自転車で往復してきた。広島に転勤したら絶対行きたかったところだ。 念願が叶って最高の気分だったが、翌日は疲労困憊でほぼ１日中布団の中で伏せっていた。 人様に報告できるようなＧＷぽいことを１回やれたので、残りのＧＷはポテ…

スマートトレーナーTACX NEOのグリースアップの備忘録。 用意するもの

ブログを再開します。少なくとも２年は続けたいところ。 理由は他の場所でくだらない話を定期的に垂れ流していて、その中で出来がいいものをここに転記したらいいと思ったのだ。 とりあえず初回の今回は、過去に私が書いたブログをここに書いておこうと思う…