朝に検温する生活がすっかり普通になった。 私は体温計を襟元から差し込み脇にはさむスタイルだが、だいたい３５度５分くらいを示す。いくらなんでも低すぎである。なのでネットで調べてみた。 体温が低いことは、ストレス・運動不足・タバコ等が原因であり…

普段出勤時にはイヤホンで音楽を聴いているのだが、ここ最近の寒波は耳のシモヤケを心配するレベルとなっている。 なのでイヤーウォーマーを併用しようと思ったら、付けるとイヤホンが耳の穴にめり込みシモヤケどころか普通に痛すぎて体液が漏れるレベル。 …

出張の際に東京駅を経由する場合、時間があれば立ち寄るのが、八重洲北口にある大丸デパートである。 １１階にあるアウトドアショップ（石井スポーツ）が目的地だが、エスカレーターで上がると１階では各スイーツ店に女性達が長い行列を作り、他の階にはカル…

最近出張が多く、その際にはビジネスホテルに泊まるのだが、その際にいつも思うのが、掛け布団の薄さ。 それでも寒く感じないのは、部屋にエアコンは付いているけど、ホテル全体を別のエアコンで暖めているからなのだろう。だとしたらすごいエネルギー消費で…

先日リクルートの関係でさる大学に就職説明会に行ってきた。 １コマ４０分で全部で４コマあり、説明する側はひたすら学生さんが来てくれるのを待つ。ウチの職場にあてがわれた教室には他に２つの職場が入っていて、学生が入ってくると、どこの職場目当てに来…

１２月に入り、季節は完全に冬です。 私は冷え性持ちですが、その対策として唐辛子の入ったものをしばしば採るようにしている。 本通りで坦々刀削麺を出す店を見つけて、よく通っている。普段汗をあまりかかない私でも、それを食べると大汗をかく。 しかしこ…

日本がワールドカップ決勝に進出しましたね。 ①初戦のドイツに勝ったときは、もはや地球上の全ての国に７割勝てると思われ、②コスタリカ戦後ではドイツ戦を勝ったにも関わらず監督の資質を疑い、③スペイン戦を勝ったあとはまた①に戻って有頂天な状態。 ネッ…

先週、仕事で７日間のオンライン研修を受講した。 自宅でのオンライン研修は、上半身だけちゃんとして下はスエットに裸足でも全然OKなところは楽チンだが、７日間部屋に一人きりで机にかじりつくところは普通に苦痛だった。同じ研修員と夜に飲みにも行けない…

健康診断の再検査で内視鏡を入れてた。 初めて自分の大腸をライブカメラで見たが、キレイなピンク色で、なかなか感動的だった。ホルモン屋で雑に焼いて食べる白モツのようなものを想像してたが予想外である。 身体の表面はシワが増えたりシミができたり目に…

職場の健康診断で再検査を貰ってしまい、下から内視鏡を入れることになった。 再検査になったのは２０年前に健診前日の夜に酔ってうっかりコーラを飲んだとき以来である。検診前に飲みに行くとか、あの頃は若かった。 ２日前から食事制限が始まる。 ご飯、玉…

日中はともかく朝夜が本当に寒くて、季節は完全に冬寄りの秋と言った様相。 こんなときに気をつけなければいけないのが風邪への対策だと思う。 ところで風邪の引き始めには「安静にする」と「軽い運動をする」の２説があるそう。日本では安静派が優勢だと思…

むかし研修を受けたとき、初対面の研修生に「ヌルカンさんは今まで必死になったことがなさそう」と言われるくらいにはあんまり感情が表に出ないが、ご多分に漏れず歳を取ると涙もろくなる。 先日のＮＨＫ−ＢＳで、高校生の競技かるたを紹介した番組をやって…

職場で歯の健康をテーマにした講演会を視聴した。講義の中で、私の常識を覆すものが何点かあったので紹介したい。 --------------------------------＜歯磨きをする際、歯ミガキ粉はちょっと付ければよい＞ これ今はバツだそう。これじゃ虫歯になっちまうそ…

先日の投稿で、筆者が金木犀の香りを知らないことをカミングアウトしたわけだが、親切な職場の皆さまに金木犀の在処を教えていただき、やっと認識することができた。 そして驚いたのは、嗅いでみた匂いが初めて体験するものだったことだ。 しかし重ねて驚く…

いくつになっても、たまにラーメンが食べたくなるのは変わらない。 茨城に住んでいたときは、味噌とか醤油とか、縮れ麺とか太麺とか。広島では、一緒にすると怒られるのかもしれないが、九州の豚骨に近いものが多い気がする。豚骨でめちゃ細麺。茨城ではあま…

むかし研修を受けたときに、初対面の研修生に「あなたは今まで必死になったことがなさそう」と言われるくらいにはあんまり感情が表に出ないっぽい私だが、実はご多分に漏れず歳を取ると涙もろくなる。 先日のＮＨＫ−ＢＳで、高校生の全国競技カルタ選手権を…

朝起きたときの気温で、周囲がすっかり秋になったことを感じる。 ところで秋の植物といえばキンモクセイが有名だと思うが、実は金木犀がどういったものかよく分かっていない。 とても特徴的な香りがすることは知識として知っているが、どの香りがそれに該当…

スト５のプロチーム、チームIXAを見に広島のアウトレットに行ってきた。 オレが初めて格闘ゲームに触れたのがスト２が稼働した平成３年。あまりにも面白くて筐体が置いてある近所のボーリング場に毎週のように通ったものだ。それからスパ２Ｘ、バーチャ２を…

職場の同僚と、四国は石鎚山に登ってきた。 西日本最高峰であり、百名山であり、現在広島在住なら登っておくのが当然だろう。 標高は2000メートル弱。なかなかの標高だが、一応北アルプスの燕岳2,700メートルを登ったことがある。なんとかなるだろうと高をく…

なるべく晩ご飯は自炊をしたいと思っているが、ご飯だけ炊いておかずはスーパーの惣菜で済ましてしまうことが多々ある。 昨日はコロッケを買おうとして、思い直してメンチカツを買った。 見た目はほぼ一緒だが、ハンバーグを揚げたメンチカツと、ポテサラを…

職場の健康診断を受けた。 視力については、朝にアイボンで念入りに洗浄した甲斐あって、今年も１．５を記録することができた。来年５０でこの結果はなかなかではなかろうか。 ただし今般、急速に近くが見えにくくなっており、寄る年波を感じている。目もワ…

ギネス記録ってけっこう好き。 ところで話は変わるが、プレゼントというものがあるだろう。プレゼントには２種類の登場人物がいて、贈る人間と贈られる人間がいる。

広島に引っ越してぼちぼち半年経つが、休日はもっぱらホームセンターを徘徊して、何か生活に役立つものがないか探している。 今まではゴミの入ったゴミ袋を部屋の隅っこに置いていたが、どうしても小バエが湧いていまうので、ゴミ箱を買った。 せっかくなの…

パフュームが広島に来たのでライブに行ってきた。 オレがブログで初めてパフュームを紹介したのが2006年8月。それから実に16年後、パフュームが未だ現役バリバリ、アリーナ級を余裕で一杯にしていることを誰が予想できただろうか。 超久しぶりに生のパフュー…

山口県は秋吉台に行ってきた。そこは１７年前に出張で通り過ぎた以来である。 仕事から帰った後、疲れてその夜うっかり２０時に就寝してしまい起きたら夜の２時。 その後眠れそうもないので、そのまま自転車を車に積んで山口県まで深夜のドライブ。一人なら…

体重計を買った。 体重が分かればいいんだから1000円くらいのやつでもよかったんだが、せっかくなのでBluetoothでスマホのアプリにデータを飛ばせるやつにした。 なぜお金を余計に出してそんな機能の付いたものを買ったかというと、もしかしたら私は痩せて体…

雨が降るかどうか微妙な日は自転車を使うか歩きにするか迷う。 今日は曇り予報だったので自転車にしようと思ったのだが、朝外に出たら少し雨が降っていたので仕方なく歩きにした。 原則、通勤時間帯は雨が降らないことを望んでいるが、自分が歩いているとき…

先週末ようやく３回目のワクチン接種を完了することができた。 １，２回目のときは午前中に接種して午後から出勤するくらい何も症状が出なかったが、今回は発熱、頭痛、悪寒等なかなかの副反応があり、土日はぐったりしていた。 でも逆に考えれば強力な抗体…

広島に来て約５ヶ月経つが、体重が３キロ増加した。 理由は簡単で、街中に食べるところがたくさんあり、供給＞消費になっているからである。これじゃいけないと思い、１回３０分の自転車漕ぎをしているわけだが、体力はついても体重が減る兆しがない。 ちな…

先日、香りの出るクローブとベチパーという植物を買ったことを話題にしたところだが、２つともハーブ系というよりスパイス系だった。 おかげで家に帰ったとき部屋の中がインド料理屋クサいしついでにモノは散らかってて汚いし、複雑な気持ちである。 やはり…