週末は珍しく晴れた。
最近老眼の進みが激しく、目には気を遣っていて、朝まぶしいときにはサングラスをするようにしている。
目から入る紫外線もバカにならないようで、肌に太陽光が当たっていなくても日焼けの原因にもなるのだとか。一方、レンズが暗いと瞳孔が開いてしまい、紫外線を多く取り込んでしまう弊害もあるらしい。
まとめると、なるべく透明に近く紫外線は防ぐレンズが良さそうである。
最近はずっと曇りが続き朝サングラスをかけたのは１ヶ月ぶりくらいの気がする。梅雨があけたら夏本番、サングラスや日傘など、対策をしっかりして暑さを乗り切りたいところである。
