健康にいいと信じて、普段の通勤や休みの日でもなるべく歩くようにしている。歩くことでレベルが上がるゲームアプリも導入してモチベーションを保っている。
そんな日々だが、たまに膝に違和感を感じることがある。人の筋肉量は何もしてないと50代で約３割減るとか聞くし、体重も日々気をつけているが、20代に比べると10キロ近く増えていることから、膝に来るのは普通のことと言えるかもしれない。
でもそういうことならば、筋肉が付きやすい20代～30代はむしろ肥満レベルまで体重を増やして、40代～50代は痩身レベルまで体重を落とせば、某ドラゴンボールのように重い服を脱ぎ捨てることで、老後もすごいスピードが得られるのではないだろうか。
メタボの方に指導する立場の人間が言う事ではないが、世間では良くないと言われている事柄でも、１回反対側から長所を探ってみて固定観念に囚われないように努めている。
